‘Befőzde’ Archives
6 kiló 2 hét alatt: fogyj fehérjével!
A fehérjedús diéta nem csak azért nagyszerű, mert segítségével gyorsan fogyhatsz, hanem mert közben leszokhatsz az egészségtelen szénhidrátokról, megnövelheted az energiaszintedet, sőt közben csökken a cukorbetegség kialakulásának esélye is. Az [Bővebben]
Saláta pulykahússal és grillezett édesköménnyel
Kategória: Saláta Alkategória: - Típus: Húsos, Szárnyas, Buli/Parti, Évszak: - Nemzet: - Kalória: - [Bővebben]
Papaja, pitahaja, marakuja – íme a titokzatos trópusi gyümölcsök!
Változatos formák, feltűnő színek és különleges ízvilág – te is tipródtál már a zöldségesnél, és nem tudtad eldönteni, melyiket válaszd? Bátrabban vásárolhatsz trópusi gyümölcsöket, ha elolvasod cikkünket. [Bővebben]
Karalábé, és amit készíthetsz belőle
Nemcsak főzeléket vagy levest készíthetsz belőle, hasábra vágva mártogatóssal finom előétel lehet. Egy másik verziót most mi is kínálunk nassolásra. Akkor friss, ha tapintásra jó kemény, a külseje nem sérült, levelei nem száradtak vagy fonnyadtak. Ha [Bővebben]
Diétacsapda! Nem minden leves és saláta fogyaszt
Tévedés lenne azt hinni, hogy az összes vegyes saláta vagy zöldségalapú leves diétás és egészséges fogás… Íme egy rövid útmutató ahhoz, melyik fogások alkalmas inkább előételnek, és melyik főételnek. [Bővebben]
Extra gombás máj, ahogy még nem kóstoltad
Ha már kacérkodtál a gondolattal, hogy szarvasgombát vásárolj és készíts otthon, próbáld ki ezt a rizottót kacsamájjal! A vendégeid egészen biztosan elalélnak. [Bővebben]
Zöldséges, rizses ételek és fagyirecept Madagaszkárról
Éghajlatának köszönhetően az Indiai-óceán szigetén terem a legkiválóbb aromájú vanília. Madagaszkár nem csak erről nevezetes: történelme sokszínű gasztronómiával ajándékozta meg. [Bővebben]
3 tuti tavaszi recept hónapos retekkel
Ha már te is áhítod a tavaszt, legalább a tányérodon idézd meg: készíts egy nagy adag salátát! Tegyél bele hónapos retket is – mi megmondjuk, miért jó választás. [Bővebben]
Kenyérlángos, kuglóf és húspástétom Elzász kapujából
A német és a francia konyha találkozik Strasbourgban, ahol a helyi tápláló étkekkel biztosan jóllakhatsz. [Bővebben]
5 sózási tipp, hogy tökéletes legyen az ebéd
Durva vagy finom szemcséjű, zöld fűszerekkel vagy zöldségekkel – néhány ötlet, hogy minden ételhez a megfelelő sót válaszd. [Bővebben]
